“ZELENA KUPKA“ U KNJIŽNICI

U srijedu, 7. svibnja, korisnici poludnevnog boravka naše Udruge, ponovno su posjetili Gradsku knjižnicu i čitaonicu Viktora Žmegača Slatina gdje su sudjelovali u zanimljivoj i opuštajućoj aktivnosti pod nazivom „Zelena kupka“, usmjerenoj na osjetilni doživljaj prirode, opuštanje i kreativno izražavanje kroz prirodne materijale i umjetničke aktivnosti.

Iako je program prvotno bio planiran na otvorenom, u parku uz knjižnicu, zbog kišnog vremena aktivnosti su održane u prostoru knjižnice.

Druženje je započelo slušanjem zvukova prirode – šume, potoka i kiše – uz zatvorene oči, nakon čega su sudionici kroz razgovor dijelili svoje dojmove i osjećaje koje su doživjeli putem osjetila.

Posebno zanimljiv dio aktivnosti bio je zamišljanje sebe kao dijela prirode – stabla, leptira, pčele, lista ili kapi kiše – čime su korisnici na kreativan način izražavali vlastite emocije i doživljaje.

Razgovaralo se i o važnosti boravka u prirodi te pozitivnim učincima šume na opuštanje, smanjenje stresa i kvalitetno provođenje slobodnog vremena, uz upoznavanje koncepta „šumske kupke“, koji je danas sve popularniji oblik povezivanja s prirodom.

U drugom dijelu susreta knjižničarka Martina Hamaček Matijević predstavila je crtanje mandala kao oblik relaksacije i kreativnog izražavanja. Uz video upute i predloške, naši su se članovi s velikim interesom okušali u izradi vlastitih mandala te pokazali kreativnost, koncentraciju i maštovitost.

Ovakve aktivnosti iznimno su važne za naše korisnike jer doprinose emocionalnoj stabilnosti, jačanju samopouzdanja, razvoju osjetila i socijalnoj uključenosti kroz ugodno i poticajno okruženje.

Zahvaljujemo djelatnicima Gradske knjižnice i čitaonice Viktora Žmegača Slatina na toplom gostoprimstvu, lijepo osmišljenim aktivnostima i još jednom prekrasnom druženju.